〇〇ハラ

パワハラ上司に怒鳴られる、責任を押しつけられるときの対処法6選。自己愛の強い言動と病名の診断を分け、判断基準、記録の残し方、相談先、会社が動かないときの選択肢を解説。20年以上のブラック企業勤務と40代の転職経験から身を守る行動を示します。

酒癖の悪い上司が怒鳴る、飲み会で説教する、翌日に発言を忘れるときはどうする？飲酒と脳の関係を公的資料と研究から整理し、病気を決めつけずに身を守る記録・指示確認・相談の方法を解説。20年以上のブラック企業勤務経験をもとに伝えます。